Treinamento "BÁSICO" para iniciantes...

Como sempre dissemos em nosso Blog: Treinamento e coisa séria!!!
O vídeo a seguir apresenta um treinamento nada "básico", mas muito específico e eficiente para os praticantes de escalada.
Confiram e comentem.

É por isso que eu gosto de escalar!!!!

Quedas impressionantes!!!

Os praticantes de escalada sabem que a queda é a nossa maior preocupação. Por isso, é importante ter muito cuidado antes de avançar nas rotas, sejam nos muros de escalada, sejam nas rochas.
O vídeo a seguir mostra três quedas em rochas impressionantes.... Assistam e tenham sempre atenção com a segurança.....